Der vergangene Denkpfad lud bei bestem Wetter ein, verschiedene Sinne zu aktivieren. Die Runde startete bei grandioser Aussicht übers Feld zum Erholungsweg für die Seele und bot beim Kleingartenbauverein Edelweiß e.V. ein farbiges Feuerwerk zum Abschluss. Gedächtnistrainerin Christine Schwaiger hatte unterschiedlichste Übungen im Gepäck. Alle Teilnehmer waren mit viel Engagement und Spaß bei der Sache und so wurde das Denken zu einem Erlebnis der besonderen Art.
Die Sonnenstrahlen wärmten den Rücken bei bewegten Wortspielen. So wurden Namen durch Bewegungen wiedererkannt und Fingerspiele forderten die Konzentration aufs Höchste heraus. Das war „multitasking“ auf eine andere Art und Weise. Spannend war es für die Leute, sich wortlos in verschiedene Reihenfolgen zu bringen. Dabei waren Schuh- und Körpergröße noch die einfachen Aufgaben. Sich geografisch nach Geburtsort aufzustellen, bot schon eine andere Herausforderung. Beim stillen Gehen wurden die Schätze unserer Natur bewusst wahrgenommen. So mancher Schmetterling rückte näher in das Auge des Betrachters.
Im Wald angekommen rückte die Natur näher in den Focus. So mussten Baumarten erfühlt werden, heimische Waldvögel auf Buchstabenfächern erkannt werden oder im Schnelldurchlauf einsilbige Tiere gefunden werden. Die Kreativität kam beim legen eines Mandalas mit Materialien des Waldes nicht zu kurz. Anschließend wurden Kleinigkeiten daran verändert, die es herauszufinden galt.
Gemeinsam wurde eine Geschichte erfunden, mit Schlagwörtern, die das Team vorher festgelegt hatte. Diese Übung machte besonders viel Spaß, da es nicht immer einfach war, einen passenden Übergang zu finden. Auch die Poesie kam nicht zu kurz. Die Wanderer bewiesen, dass sie mit Bewegungen unterstützt ganze Gedichte in kurzer Zeit auswendig lernen konnten.
Zum Abschluss gab es noch ein Herbstblumen ABC und eine Assoziationsübung zu den herrlichen Farben der Blumen. Geistig erfrischt und mit einem Erfahrungsschatz reicher entließ die Trainerin ihre Teilnehmer bis zum nächsten Denkpfad.
Der Denkpfad ist ein Angebot des Quartiersmanagement der Stadt Freilassing
Text: Christine Schwaiger
Bewusstes Wahrnehmen lässt Entdecken
